صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 11 مهر 1404 - Fri, 03rd Oct 2025
اخبار دانشگاه ورزش
بروزرسانی: 14:33
1 - کدام «ورزش» بیشترین تاثیر را روی «بهبود خواب» می گذارد؟
صبح فوتبالی- ورزشی- 34 روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:57 79051881
صبح فوتبالی- ورزشی- 34 روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:57 79051881
پهن کردن زیرانداز یوگا و هماهنگ شدن با تنفس در بلندمدت می تواند یکی از بهترین تمرین ها برای بهبود خواب باشد. - به گزارش های هوازی یا ورزش های سنتی چینی مانند چی گونگ و تای چی. آزمون های ...
تحلیل - ورزش - بهترین - خواب - تمرین - بهبود - هفته
2 - «چگونه با ورزش، خوابی راحت و عمیق داشته باشیم؟
واضح- پزشکی- 53 روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:37 78829395
واضح- پزشکی- 53 روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:37 78829395
چگونه با ورزش خوابی راحت و عمیق داشته باشیم؟ تأثیر ورزش بر کیفیت خواب تحقیقات جدید نشان می دهد که یوگای پرشدت به مدت کمتر از 30 دقیقه، دو بار در هفته، - چگونه با ورزش خوابی راحت و عمیق ...
ورزش - خواب - کیفیت خواب - کارآزمایی بالینی - کیفیت - مطالعات - تحقیقات
3 - ببینید؛ اشتباه وحشتناک دروازه بان قهرمانی را تقدیم حریف کرد
سرنویس- ورزشی- 72 روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 13:02 78689170
سرنویس- ورزشی- 72 روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 13:02 78689170
در فینال رقابت های فوتسال دانشگاهی تایوان، اشتباه مرگبار دروازه بان در لحظات حساس پایانی، سرنوشت بازی را تغییر داد و قهرمانی را تقدیم حریف کرد. - دیدار فینال رقابت های فوتسال دانشجویان ...
دروازه بان - تایوان - دروازه - اشتباه وحشتناک دروازه بان - دانشگاه ورزش - دانشگاه - بازی
4 - راهکار استاد دانشگاه تهران برای کاهش این مشکل دانشجویان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
دنیای اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه از کمردرد و ناراحتی های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می کند. - رضا رجبی در یک پروژه ...
5 - حرکات ساده ورزشی سبب کاهش کمردرد ناشی از نشستن می شود
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
به گزارش گروه پژوهش خبرگزاری آنا، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در یک پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف پیوسودسکی ورشو، تأثیر ...
6 - نقش تمرینات قدرتی در پاکسازی ضایعات سلولی!
تک ناک- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 13:03 73870790
تک ناک- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 13:03 73870790
یک تیم تحقیقاتی بین المللی به رهبری محققان دانشگاه بن، کشف کرده است که تمرینات قدرتی باعث فعال سازی مکانیزم های حذف ضایعات سلولی از عضلات می شود. - این مطالعه با مشارکت قابل توجه فیزیولوژیست ...
7 - گسترش همکاری های بین المللی دانشگاه آزاد و دانشگاه های تاتارستان
ایلنا- دانش- 16 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:40 72903326
ایلنا- دانش- 16 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:40 72903326
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد در دیدار از دانشگاه ها و مراکز علمی جمهوری تاتارستان بر ظرفیت ها و امکانات دانشگاه آزاد برای گسترش همکاری های بین المللی با جمهوری تاتارستان تاکید کرد.
8 - ورزش؛ صحنه ای برای اعتلای تفاهم و صلح بین ملت ها
ایسنا- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:15 71924757
ایسنا- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:15 71924757
یک استاد دانشگاه ورزش را صحنه ای برای اعتلای تفاهم و صلح بین ملت ها دانست. - ایسنا/خراسان رضوی یک استاد دانشگاه ورزش را صحنه ای برای اعتلای تفاهم و صلح بین ملت ها دانست. استفاده از ورزش ...
9 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 06:28 71094273
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 06:28 71094273
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار های ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، ...
10 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 19:00 71090862
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 19:00 71090862
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار های ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - آفتاب نیوز : اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا ...
11 - تاریخ روز جهانی بسکتبال در تقویم 1402 چه روزی است؟
صفحه اقتصاد- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:48 70648100
صفحه اقتصاد- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:48 70648100
در این مطلب تاریخ روز جهانی بسکتبال را در تقویم شمسی، قمری ، میلادی و علت نامگذاری این روز را بررسی خواهیم کرد. - 30 دسامبر سال 2024 علت نامگذاری روز بسکتبال : روز 9 دی به مناسبت اولین بازی ...
12 - راه تقویت سیستم ایمنی افراد
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:37 70516683
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:37 70516683
با انجام کارهای ساده می توانید در زمستان سلامت باقی بمانید. - به گزارش 9 صبح، همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید ...
13 - برای رهایی از شر بیماری های زمستانی بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 17:09 70472660
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 17:09 70472660
صد آنلاین | اگرچه همیشه نمی توان از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کرد اما با انجام کار های ساده ای می توانیم در زمستان سالم و قوی بمانیم. - اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ...
14 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 14:36 70470555
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 14:36 70470555
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ...
15 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:58 70463822
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:58 70463822
اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کنیم اما سه نکته اشاره شده در ذیل به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرد قوی باشید. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، ...
16 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
تابناک- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 03:15 70463514
تابناک- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 03:15 70463514
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار های ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ...
17 - چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت می کنید؟
ریمینو- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 00:34 70463166
ریمینو- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 00:34 70463166
منبع ریمینو اگرچه همیشه نمی توانیم از همه بیماری ها پیشگیری کنیم، اما سه نکته زیر به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرما قوی باشید. سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید با نوشیدن ...
18 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 18:01 70460138
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 18:01 70460138
اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کنیم اما سه نکته اشاره شده در ذیل به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرد قوی باشید. - سیستم ایمنی خود را تقویت کنید برای ...
19 - چگونه زمستان را با سلامتی سپری کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 13:28 70456201
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 13:28 70456201
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، اگرچه همیشه ...
20 - چگونه زمستان را با سلامتی سپری کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 10:25 70452789
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 10:25 70452789
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - ایسنا/خراسان رضوی همانطور که هوا سردتر می ...
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه بازیگر نیوز | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
افشاگری درمورد زلزله اصفهان و تهران: موشک تست کردند یا واقعا زلزله بود؟
قیمت طلا سقوط کرد/ قیمت جدید طلای جهانی امروز 11 مهرماه 1404
خبر جدید؛ این معتاد خوش قیافه یک شبه معروف شد!! (عکس)
آخرین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 11 مهر 1404 + جدول
ترکیب پرسپولیس مقابل گل گهر لو رفت
علت زلزله دیشب اصفهان و تهران تست موشک بود؟ 11 مهر 1404 | پای انفجار زیرزمینی یا تست موشکی در میان است؟
عذرخواهی رسول مهربانی مجری تلویزیون از هواداران استقلال بابت یک ضرب المثل
پرسپولیس با ترکیبی کاملاً جدید به مصاف گل گهر می رود/ترکیب کامل را ببینید
ترکیب احتمالی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل گل گهر
تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
قیمت طلا با کله زمین خورد | ریزش سنگین طلا امروز جمعه 11 مهر 1404
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 11 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار و لیر ترکیه امروز 11 مهر / یورو و درهم چند؟
هشدار ترسناک پیشکسوت پرسپولیس به مدیران سرخ ها + جزییات
وزیر خارجه ترامپ برنامه دوران اسنپ بک را اعلام کرد
یک تحلیلگر سیاسی: احتمال درگیری جدید اسراییل با ایران پس از پایان بحران غزه بالا است
فال قهوه جمعه 11 مهر 1404 برای متولدین تمام ماه ها
سوگواری زائران حرم حضرت معصومه(س)
درخواست رسمی برای تعرفه سختی کار پرستاران اطفال
CFT چیست؟ | کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم به زبان ساده
تمام مراحل ثبت گوشی مسافری در گمرک
اعلام اسامی پذیرفته شدگان نهایی آزمون کاردانی ویژه دانشگاه ملی مهارت
خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس
موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
تامین مالی تروریسم
پالایشگاه نفت
مشکلات معیشتی
استان اصفهان
علی آقامحمدی
زمین لرزه ای
هواداران استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
شهرستان اردستان
شهر بابل
کتاب چاپ سنگی
فروشگاه
رضا غندی پور
کلبی بک
اتصالات جوشی
تسهیل زیارت
سهمیه بازیکنان خارجی
شعبانخانی
میخاییل بوگدانف
سرکش
جام حذفی بلژیک
طول یک
رضا یزدانی
صف روغن
سایت ازکی
تله کابین گنجنامه
دهکده لجستیک
سازمان دانشجویان
موضع گیری
زن آمریکایی
مدیریت بحران استان اصفهان
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
معصومه سلام الله علیها
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ناصرالدین شاه قاجار
سید مجید بنی فاطمه
حضرت فاطمه معصومه
سایت هسته ای نطنز
پیام رهبر انقلاب
عباس انصاری فرد
روابط بین الملل
مرکز طبی کودکان
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
اخبار استقلال
اقتصادی ایران
مراسم عزاداری
مسائل اقتصادی
عباس حیدرزاده
صحن علنی مجلس
کمبود پرستار
ارتش اسراییل
اقتصاد سیاسی
شکست استقلال
پایگاه هوایی
تیم پرسپولیس
سایت هسته ای
خودروی برقی
ایالت تگزاس
حجت الاسلام
مهدی تارتار
رئال مادرید
حبیب کاشانی
سازمان مدیریت بحران کشور
ستاد مدیریت بحران استان
شورای امنیت سازمان ملل
جلسه ستاد مدیریت بحران
حمایت از تولیدکنندگان
سرمربی سابق پرسپولیس
هواپیماهای آمریکایی
برنامه سلام صبح بخیر
پایگاه هوایی العدید
سازمان مدیریت بحران
جنگ ایران و اسراییل
تولیدکنندگان داخلی
روابط عمومی سازمان
تأمین مالی تروریسم
هواداران پرسپولیس
افشاگری درمورد زلزله اصفهان و تهران: موشک تست کردند یا واقعا زلزله بود؟ قیمت طلا سقوط کرد/ قیمت جدید طلای جهانی امروز 11 مهرماه 1404 خبر جدید؛ این معتاد خوش قیافه یک شبه معروف شد!! (عکس) آخرین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 11 مهر 1404 + جدول ترکیب پرسپولیس مقابل گل گهر لو رفت علت زلزله دیشب اصفهان و تهران تست موشک بود؟ 11 مهر 1404 | پای انفجار زیرزمینی یا تست موشکی در میان است؟ عذرخواهی رسول مهربانی مجری تلویزیون از هواداران استقلال بابت یک ضرب المثل پرسپولیس با ترکیبی کاملاً جدید به مصاف گل گهر می رود/ترکیب کامل را ببینید ترکیب احتمالی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل گل گهر تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت طلا با کله زمین خورد | ریزش سنگین طلا امروز جمعه 11 مهر 1404 قیمت دلار و یورو امروز جمعه 11 مهر 1404 + جدول قیمت دلار و لیر ترکیه امروز 11 مهر / یورو و درهم چند؟ هشدار ترسناک پیشکسوت پرسپولیس به مدیران سرخ ها + جزییات وزیر خارجه ترامپ برنامه دوران اسنپ بک را اعلام کرد یک تحلیلگر سیاسی: احتمال درگیری جدید اسراییل با ایران پس از پایان بحران غزه بالا است فال قهوه جمعه 11 مهر 1404 برای متولدین تمام ماه ها سوگواری زائران حرم حضرت معصومه(س) درخواست رسمی برای تعرفه سختی کار پرستاران اطفال CFT چیست؟ | کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم به زبان ساده تمام مراحل ثبت گوشی مسافری در گمرک اعلام اسامی پذیرفته شدگان نهایی آزمون کاردانی ویژه دانشگاه ملی مهارت خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرسموضوعات داغ:
رهبر انقلاب تامین مالی تروریسم پالایشگاه نفت مشکلات معیشتی استان اصفهان علی آقامحمدی زمین لرزه ای هواداران استقلال مجمع تشخیص مصلحت شهرستان اردستان شهر بابل کتاب چاپ سنگی فروشگاه رضا غندی پور کلبی بک اتصالات جوشی تسهیل زیارت سهمیه بازیکنان خارجی شعبانخانی میخاییل بوگدانف سرکش جام حذفی بلژیک طول یک رضا یزدانی صف روغن سایت ازکی تله کابین گنجنامه دهکده لجستیک سازمان دانشجویان موضع گیری زن آمریکایی مدیریت بحران استان اصفهان عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام معصومه سلام الله علیها حجت الاسلام والمسلمین مجمع تشخیص مصلحت نظام ناصرالدین شاه قاجار سید مجید بنی فاطمه حضرت فاطمه معصومه سایت هسته ای نطنز پیام رهبر انقلاب عباس انصاری فرد روابط بین الملل مرکز طبی کودکان اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس اخبار استقلال اقتصادی ایران مراسم عزاداری مسائل اقتصادی عباس حیدرزاده صحن علنی مجلس کمبود پرستار ارتش اسراییل اقتصاد سیاسی شکست استقلال پایگاه هوایی تیم پرسپولیس سایت هسته ای خودروی برقی ایالت تگزاس حجت الاسلام مهدی تارتار رئال مادرید حبیب کاشانی سازمان مدیریت بحران کشور ستاد مدیریت بحران استان شورای امنیت سازمان ملل جلسه ستاد مدیریت بحران حمایت از تولیدکنندگان سرمربی سابق پرسپولیس هواپیماهای آمریکایی برنامه سلام صبح بخیر پایگاه هوایی العدید سازمان مدیریت بحران جنگ ایران و اسراییل تولیدکنندگان داخلی روابط عمومی سازمان تأمین مالی تروریسم هواداران پرسپولیس
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
